Trang chủ Món ăn Canh chua cay thịt bò

Canh chua cay thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby like cook

Canh chua cay thịt bò

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20p
200 g

cá viên

3 trái

cà chua

1 quả

chanh

1/2 trái

dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, thái lát, cho tỏi + hành tím băm, tiêu, 1 muỗg cf nước mắm vào ướp 20 - 30p. Phi thơm hành tím, cho bò vào chảo xào khoảng 2p, thịt vừa chín tắt bếp.

* Bước 2

Cà rửa sạch thái múi cau, dứa gọt vỏ thái lát mỏng, rau nêm xắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho cà + dứa xào săn 2p, đổ 1tô nước lọc (1lít or 1,5lít) vào nồi đun sôi. Canh sôi thả cá viên vào.

* Bước 3

Chanh vắt nước cho vào nồi, tùy khẩu vị có thể dùng 1trái or nửa trái. Nêm gia vị nước mắm, hạt nêm, đường, bột ngọt cho vừa ăn. Giá đỗ + rau nêm + ớt xắt cho vào, 3p sau tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne