Trang chủ Món ăn Cá cơm kho nghệ

Cá cơm kho nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Cá cơm kho nghệ

Mùa mưa làm món ăn cá cơm kho nghệ cay cay ăn với cơm nóng ngon lắm ạ! #bepvang #venhadicon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm làm sạch,nếu không ăn được vị đắng của ruột cá thì mình lấy ruột bỏ nhé!Ướp với tất cả gia vị trên,nêm nếm,để khoảng 10p cho thấm vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo nóng,cho tí dầu ăn phi tỏi ớt cho thơm.Sau đó cho 1 muỗng canh đường.Đảo đều cho đến khi đường chuyển màu cánh gián.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá cơm vào đảo đều.Thêm xíu nước lọc rồi rim.Nêm nếm lại cho vị mặn ngọt vừa ăn nhé!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne