Trang chủ Món ăn Sườn xào chua ngọt

Sườn xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Ngô Ngọc Anh

Sườn xào chua ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 mcf

Dầu hào -

2 tép

Hành -

2 tép

Tỏi -

1/2 mcf

Tiêu -

4 mc

Dấm -

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, luộc sơ qua nước sôi để ráo. Hành tỏi băm nhuyễn, ướp cùng dầu hào, 1/2 mcf bột nêm, 1 muỗng vung bột năng, tiêu và 1/2 mcf đường (ít đường vì khi chiên sẽ dễ khét), trộn đều. Sau đó bắt lên chảo lửa vừa, cho xíu dầu ăn, áp chảo đến khi chín vàng 2 mặt.

* Bước 2

Trong khi chờ thịt vàng thì trộn dấm, đường, tương cà, tương ớt lại. Chờ thịt chín vàng đều, vặn lửa vừa, rưới sốt vào thịt, nếu đặc quá có thể cho thêm chút nước để rim thịt.

* Bước 3

Khi nước sốt đã rút, cho hành tây và ớt chuông vào đảo đều đến khi chín là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne