Trang chủ Món ăn Chả trứng hấp

Chả trứng hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pan Xê (Ngọc Ý)

Chả trứng hấp

SG đang cách li xã hội, nhà nhà mua trứng, người người mua trứng. Chiên, luộc,... đủ món. Và mình làm món hấp luôn đây 😂😂

Nguyên liệu

5 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt thái nhuyễn. Nấm mèo thái sợi. Hành tây thái sợ. Cho dầu vào chảo, phi thơm hành tím, cho tất cả vào xào, thêm hạt nêm+mắm+đường+tiêu cho vừa vị. Tắt bếp đợi nguội.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập 5 quả trứng vào nồi cổ cao, cho hỗn hợp xào đã nguội bên trên vào đánh đều cho trứng và các loại kia quyện nhau. Thêm vài trái ớt xanh.

* Bước 3

Có thể cho vào khuôn hấp. Mình cho vào túi nilong cột thun lại. Hấp nhỏ lửa trong 30p. Sau đó lấy ra đợi nguội, cất tủ mát hôm sau cắt ăn cơm hihi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne