Trang chủ Món ăn Đậu hủ Tứ Xuyên

Đậu hủ Tứ Xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pan Xê (Ngọc Ý)

Đậu hủ Tứ Xuyên

Hnay mình lại share 1 món siêu nhanh, đổi hẳn khẩu vị thường ngày luôn. Ở nhà nấu cơm hoài cũng ngán chứ bộ. Chỉ cần mua đc đậu hủ non và hành thoai ha 😅

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ cắt khối vuông nhỏ cỡ đốt ngón tay. Hành tím băm 1 củ, hành lá cắt nhỏ. Cho dầu nóng vào chảo, phi thơm 1 mcf hành tím băm, cho thịt vào xào, vừa xào vừa đánh tơi nhỏ thịt ra. Cho thêm 2mcf sốt Pan Xê (công thức mình có share trước rồi ạ). Hoặc đơn giản cho xíu đường và hạt nêm là đc. Thêm 2mc sốt Sanwu. Đảo đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm 1/2 chén cơm nước lọc. Nếm lại vừa vị thì cho đậu hủ vào rim lửa nhỏ chừng 4-5p. Cho 1/2 hành lá vào đảo đều. Tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đậu hủ ra tô hoặc dĩa sâu lòng. Thêm phần hành lá còn lại lên trên. Hihi. Ăn với cơm nóng hít hà hít hà nhe!!!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne