Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Nhà Đơn Giản 4
Giới thiệu
Đầu bếp :
Món Ngon Miền QuêCơm Nhà Đơn Giản 4
#comnhadongian
Canh bí đao nấu xương heo và thịt ba rọi kho tiêu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phần ănThời gian nấu :
40 phút
900 g
thịt ba rọi+ sườn cọng
1 trái
bí đao 400g
trái
Hành lá,tiêu xay,ớt
2 tép
tỏi đập dập
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt làm sạch rửa với nước muối nóng,ba rọi xắt cục nhỏ,xương chặt khúc 4cm,BÍ đao bỏ vỏ chẻ làm 4 xắt lát,hành lá rửa sạch xắt nhuyễn
* Bước 2
Ba rọi cho vào nồi ướp với 1 muỗng canh nước màu dừa, 2.5 muỗng canh nước mắm,2 muỗng canh đường,2 thìa cafe bột ngọt,3 trái ớt nguyên,trộn đều lên ướp 10 phút Bắc lên bếp nấu lửa vừa 30phut cạn nước tắt bếp cho hành lá và tiêu xay vào
* Bước 3
Canh: bắt nồi lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn 3 Tép tỏi đập dập chấy cho thơm cho sường vào xào,nêm 1 muỗng canh knor xào cho thịt xăn lại cho vào 1 lít nước nấu sôi vớt bọt cho nước trong hầm thêm 15 phút cho bí vào nấu nêm thêm knor cho vừa miệng tắt bếp cho hành lá vào cho thơm.
* Bước 4
Dọn lên bàn và dùng canh dùng vơia chén nước mắm và vài lát ớt cay.chúc cả nhà ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne