Trang chủ Món ăn Lòng Gà Xào Khổ Qua

Lòng Gà Xào Khổ Qua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Lòng Gà Xào Khổ Qua

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 muỗng canh

hạt nêm nấm

2 muỗng cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng Gà làm sạch rửa sạch với muối,rửa lại với nước,để ráo xắt lát.

* Bước 2

Khổ qua chẻ đôi bỏ ruột,rửa sạch,bào lát mỏng,hành lá rửa sạch xắt khúc

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho dầu ăn vào nấu sôi lên cho 4 Tép tỏi đập dập vào chấy vàng thơm cho lòng g vào xào,cho 1 xíu hạt nêm vào xào khoảng 10 phút cho khổ qua vào xào thêm 10 phút lửa vừa cho chín khổ qua và lòng gà nêm hạt nêm và đường vào cho hành lá lên trộn đều tắt bếp

* Bước 4

Dọn lên dùng với chén nước mắm vài lát ớt hoặc muối tiêu chanh.chúc mọi người ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne