Trang chủ Món ăn TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP
TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP yêu thích

TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP

#comnhadongian 1 bữa cơm trưa đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
400 g

thịt ba rọi

300 g

tôm đất

1000 ml

nước

3 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng canh

đường

5 tép

tỏi đập dập

1 muỗng canh

bột ớt

2/3 muỗng canh

nước màu dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt dùng nước muối nấu nóng trụng sơ qua rửa sạch lại với nước xắt cục vừa ăn,tôm cắt bỏ râu và phần đuôi rửa sạch,rau rửa sạch xắt nhỏ,mướp bỏ vỏ xắt cục vừa ăn.

* Bước 2

Lấy 1 cái thau nhỏ cho nước mắm,đường,2 muỗng cafe bột ngọt,bột ớt 3 tép tỏi băm,nước màu dừa vào quậy đều cho thịt vào ướp 15 phút vớt thịt ra,cho tôm vào trộn đều ướp thêm 10 phút

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho tôm vào xào cạn nước cho ra đĩa,tiếp tục cho thịt vào xào cạn nước cho thêm 1/3 chén nước vào xào gần cạn nước cho tôm vào đảo đều cạn nước cho tiêu xay vào tắt bếp

* Bước 4

Món Canh: bắt nồi lên bếp cho xíu dầu ăn,2 tép tỏi đập dập vào xào thơm cho nước vào nấu nóng lên cho mướp vào nấu nêm 4 muỗng cafe muối,3 muỗng cafe bột ngọt chờ 8 phút cho rau vào nấu thêm 5 phút tắt bếp.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

thịt ba rọi Tôm đất nước nước mắm đường Tỏi (đập dập) bột ớt nước màu dừa

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP
sao : Món Ngon Miền Quê
Lòng Vịt Xào Môn Lòng Vịt Xào Môn
sao : Món Ngon Miền Quê
Lòng Gà Xào Khổ Qua Lòng Gà Xào Khổ Qua
sao : Món Ngon Miền Quê
Cá Diêu Hồng Nướng Giấy Bạc Mỡ Hành Cá Diêu Hồng Nướng Giấy Bạc Mỡ Hành
sao : Món Ngon Miền Quê

Món ăn tương tự

TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP

TÔM RIM THỊT BA RỌI, CANH RAU MƯỚP
Lòng Vịt Xào Môn

Lòng Vịt Xào Môn
Lòng Gà Xào Khổ Qua

Lòng Gà Xào Khổ Qua
Cá Diêu Hồng Nướng Giấy Bạc Mỡ Hành

Cá Diêu Hồng Nướng Giấy Bạc Mỡ Hành
Rắn nướng ngũ vị

Rắn nướng ngũ vị
Cá Chẽm Nấu Môn

Cá Chẽm Nấu Môn
Cá Chẽm Hấp Hồng Kông

Cá Chẽm Hấp Hồng Kông
Bữa Cơm Cá Chép

Bữa Cơm Cá Chép
Gà Hấp Tiêu Xanh

Gà Hấp Tiêu Xanh
Tôm Hấp Sả Gừng

Tôm Hấp Sả Gừng
Cá Rô Phi Kho Sả Ớt

Cá Rô Phi Kho Sả Ớt
Chuột 1 Nắng Chiên

Chuột 1 Nắng Chiên
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne