Trang chủ salad bò Salad bò healthy

Salad bò healthy

Giới thiệu

Đầu bếp :

haitrang

Salad bò healthy

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt cà chua, dưa chuột
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt bò cùng muối, tiêu. Áp chảo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn tất cả lại, thêm nước cốt chanh, mật ong, nước mắm, ớt, tùy vị mình ăn vừa là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne