Salad bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thư

Salad bò

Nguyên liệu

200 gr

thịt bò

2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Salad cắt rễ, rửa sạch để ráo nước. (Có thể cắt đôi hoặc để nguyên) Thịt bò rửa sạch cắt miếng mỏng vừa để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

3 tép tỏi băm. Cháy tỏi cho thơm vừa vàng sớt ra chén khoảng 2 tép để tí rưới lên mặt salad. Phần còn lại cho thịt bò vào xào nêm tí xíu hạt nêm,tí xíu tiêu. Bò vừa chín thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phần nước sốt. Mình làm bằng nước cốt chanh. Vắt 2 quả chanh lấy nước. Bỏ hạt. Ớt cắt lát Nêm 3 muỗng canh đường. 1 muỗng canh nước mắm ngon. Sao cho vị chua chua ngọt ngọt có thêm nước mắm cho dằn lại vị chua ái của chanh. Khuấy đều cho tan đường. Cho thêm 1 muỗng tỏi phi lúc nảy vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn đèu nước sốt và salad. Sau đó sắp ra dĩa.sắp thịt bò và cà chua sắp lên. 🤗 Cho phần tỏi phi còn lại lên mặt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne