Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ruột Khìa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Món Ngon Miền QuêRuột Khìa
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
40 phútruột già
dừa xiêm
ngũ vị hương
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ruột mua về làm sạch với nước chanh pha loãng xong chà muối lên cho bớt hôi,rửa sạch lại với nước(bạn có thể xắt miếng nhỏ hoặc để nguyên đều được)
* Bước 2
Lấy cối cho vào 3 Tép tỏi,1 trái ớt,2 muỗng cafe muối,1 muỗng cafe bột ngọt đâm nhuyễn lên.
* Bước 3
Cho ruột vào thau cho hỗn hợp tỏi đâm vào,cho bịch ngũ vị hương vào,1 muỗng canh đường,1,5 muỗng canh nước mắm vào trộn đều lên ướp 30 phút.
* Bước 4
Bắt chảo lên bếp cho ruột vào xào xăn lại cận nước cho nước trái dừa vào bật lửa vừa nấu đến khi nước sệt lại tắt bếp.
* Bước 5
Khi dùng ta dùng với muối tiêu chanh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne