Trang chủ Món ăn Đậu hũ non khoai lang sốt thanh long

Đậu hũ non khoai lang sốt thanh long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Tien

Đậu hũ non khoai lang sốt thanh long

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 ng

Thời gian nấu :

20p
1/2 củ

khoai lang

30 ml

nước

1/4 quả

thanh long

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước và khoai xay nhuyễn, lọc rây, đun bếp đến khi hỗn hợp sệt lại tắt bếp, cho vào khuôn để tủ mát 1h

* Bước 2

Sốt thanh long làm tương tự và tuỳ theo độ thô của bé để mẹ xay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne