Trang chủ Món ăn Đậu hũ non khoai lang ruột vàng

Đậu hũ non khoai lang ruột vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Tien

Đậu hũ non khoai lang ruột vàng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15p
100 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt rửa sạch khoai, thái lát vừa xay Lọc qua rây bỏ phần xác. Lấy phần nước đã lọc đun trên bếp.

* Bước 2

Đun với ngọn lửa nhỏ và quậy đều tay đến khi hỗn hợp sệt với mong muốn của mom.

* Bước 3

Tắt bếp đổ vào khuôn. Để nguội bỏ vài tủ mát 1-2h là bé có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne