Trang chủ Món ăn Cháo khoai lang cá hồi

Cháo khoai lang cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Tien

Cháo khoai lang cá hồi

Cháo cho con 6m18d Bữa trưa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30phút
1 muỗng

gạo

7 muỗng

nước

1 miếng

cá hồi

1 miếng

khoai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch gạo và cho khoai vào xầm cùng gạo 1h15p đồng thời bỏ cá hấp cùng lúc xầm cháo. Khử tanh cá hồi bằng cách ướp cùng vài lát gừng.

* Bước 2

Hết thời gian xầm xay cá rồi đảo lên bếp. Tiếp tục xay cháo và khoai theo độ thô của bé

* Bước 3

Đổ cháo ra chén mà rắc cá lên, thêm 1 vài giọt dầu óc chó. Mời bé thưởng thức 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne