Trang chủ Món ăn Hến chiên bột:

Hến chiên bột:

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dang Nguyen

Hến chiên bột:

#monngontuoitho. #ebepvang Hến chiên bột là một món dân dã nhưng ăn rất ngon và lạ miệng, khi chấm với nước mắm chua ngọt, ăn kèm thêm rau củ rất là ngon. Bây giờ mọi người theo mình vào bếp và cùng làm món nhé! ❤️❤️❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 giờ 30 hút
2 quả

trứng

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hến rửa sạch với nước muối pha loãng, để ráo. Thịt thăn rửa sạch với nước muối pha loãng, để ráo rồi cắt hạt lựu. Củ cà rốt gọt vỏ, rửa sạch với nước muối, cho hết mùi hăn, rồi cắt hạt lựu. Hành lá cắt bỏ rễ, loại bỏ lá già, úa, rồi cắt nhuyễn. Hành tím, bỏ vỏ rửa sạch, rồi cắt lát mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột vào một cái thau, rồi cho nước vào để pha bột, nên cho nước vào từ từ cho bột tan đều và sánh mịn. Khi bột đã sánh mịn cho hến, thịt thăn, hành lá, hành tím và cuối cùng cho trứng vào, rồi dùng cây đánh trứng, đánh trộn đều thành một hỗn hợp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bây giờ chuẩn bị một cái nồi/ chảo, đặc lên bếp rồi bắt bếp. Tiếp tục cho dầu ăn vào chờ cho dầu sôi ta vặn lửa nhỏ, rồi cho hỗn hợp bột vào chiên, khi thấy vàng thì trở bề rồi tiếp tục chiên bề mặt còn lại cho đến khi chín vàng đều thì vớt ra và tắt bếp. Lúc này môn ăn đã hoàn thành chỉ cần thưởng thức nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne