Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà bí đao
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Diệu HiềnTrà bí đao
#trabidao
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
3 tiếngBí đao
nước
la hán
thục địa
mía lau
lá dứa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đao chọn loại trái già có nổi phấn. Loại bí trái dài thì ngon hơn loại ngắn, nếu không có dùng trái bí non thường nấu canh cũng được. Bí không cần gọt vỏ, bỏ ruột bí, rửa sạch và cắt khúc 1-2cm
* Bước 2
Mía lau chẻ nhỏ xếp vào đáy nồi.
* Bước 3
Bỏ thục địa, la hán quả, đổ 3l nước vào nồi và bật bếp nấu.
* Bước 4
Nấu bí từ 1h30p - 2h. Sau đó bỏ lá dứa vào nồi nấu sôi khoảng 10 phút. Sau đó vớt phần bã bỏ đi. Thêm đường phèn vào nồi ít nhiều tùy khẩu vị, nấu tan đường và tắt bếp.
* Bước 5
Dùng 1 miếng vải sạch đặt lên rây. Đổ nước bí đao qua để lọc lấy phần nước trong. Bảo quản trong tủ lạnh dùng trong 2 ngày.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne