Trang chủ Món ăn Xôi trám đen - món ngon hấp dẫn trẻ con

Xôi trám đen - món ngon hấp dẫn trẻ con

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hay Ăn Thì Lăn

Xôi trám đen - món ngon hấp dẫn trẻ con

Bọn trẻ thích nên mùa trám là làm thôi

Nguyên liệu

01 bát ăn cơm

trám đen đã ỏm

1,5 lạng

thịt ba chỉ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp ngâm rồi cho lên nồi đồ chín.

* Bước 2

Thịt thái miếng cho gia vị vào xào chín vàng cháy cạnh.

* Bước 3

Cho thịt và cả mỡ chảy ra từ quá trình xào thịt, trám vào cối (mọi người hay bóc vỏ trám, nhưng mình để cả, ăn hơi chát hơn) xay nhuyễn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xới xôi ra nồi, trộn đều với trám. Sau đó cho lên xôi lại. Và măm nóng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne