Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui xào bò bằm & trứng ốp la
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thùy NgânNui xào bò bằm & trứng ốp la
Cho bữa sáng đầu tuần tràn đầy năng lượng 🤩
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người ănnui ống
thịt bò
cà chua
hành tây
trứng gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò rửa sạch thái nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn, ướp với chút muối và hạt nêm cho thấm. Hành tây lột vỏ rửa sạch, cắt lát mỏng. Xà lách rửa sạch để ráo.
* Bước 2
Bắc nồi nước luộc nui cho chín vừa (đừng luộc quá mềm), vớt ra xả với nước lạnh cho nui không dính vào nhau, để ráo.
* Bước 3
Cà chua rửa sạch bỏ vỏ, cắt hạt lựu, bắc chảo phi thơm tỏi băm rồi trút cà chua vào, thêm chút nước xào cho cà chua mềm, nêm gia vị vừa ăn.
* Bước 4
Thêm thịt bò và hành tây vào đảo đều cho các nguyên liệu chín tới. Sau đó, trút nui vào xào chung, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng.
* Bước 5
Chiên trứng gà ốp la, bày ra đĩa cùng nui và xà lách, thêm tương ớt và tiêu lên trên là dùng được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne