Trang chủ Món ăn Canh cải chua thịt bò

Canh cải chua thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Canh cải chua thịt bò

Nay nhà mình đổi vị với món canh chua dịu, cải chua giòn và thịt bò mềm ☺

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn
3 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng, cho vào nồi nước nấu sôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải chua rửa sạch, cắt khúc ngắn vừa ăn, để ra rổ cho ráo nước, cà chua rửa sạch, bỏ đầu, cắt miếng múi cau.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sôi cho cải chua vào nấu chung, cà chua xào riêng cho mềm một chút rồi cho vào nồi canh nấu chung. Nêm gia vị với đường, nước mắm và chút hạt nêm. Khi các nguyên liệu đã mềm thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra tô và dùng chung cơm nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne