Sữa gạo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Huyền

Sữa gạo

Hằng ngày

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 bát gạo vào chảo rang thơm ở mức lửa nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi gạo đã ngả vào thì đổ 2 lít nước cùng với 2 bịch sữa tươi và ngâm 20 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi ngâm thì cho lên bếp đun lửa nhỏ đến khi xôi nhẹ thì tắt bếp úp vung thêm 15 '
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi hỗn hợp nguội bớt thì cho rây lọc lọc bỏ phần cơm đã chín ra. thế là đã xong món sữa gạo rất đơn giản rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne