Phở gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Ngô

Phở gà

#cookwithkana hôm này là món phở gà nhẹ nhàng đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ từ rau củ quả và thịt gà đem lại hàm lượng cao về đạm cũng như là những dưỡng chất khác như các loại Vitamin, khoáng chất cần thiết.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi góc tư rửa sạch trụng sơ qua nước sôi để chuẩn bị nấu nước dùng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt bào vỏ, tỉa hoa cắt lát mỏng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây bóc vỏ cắt hạt lựu. hành tím bóc vỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoa hồi, quế, đinh hương rang thơm trên bếp

* Bước 5

Cho thịt gà vào nồi nước lạnh đun nước sôi sau đó cho cà rốt, hành tây, đinh hương, quế, hoa hồi vào đun 30 phút, nêm gia vị vừa ăn (mình nêm hơi nhạt nhé để trẻ ăn là vừa miệng, nếu theo khẩu vị của mình thì sẽ hơi mặn với trẻ)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thịt gà vớt ráo để nguội xe thành từng miếng nhỏ (trẻ 1 đến 3 tuổi thì nên băm nhuyễn ra cho trẻ nhé)

* Bước 7

Cuối cùng trụng giá và bánh phở cho vào tô,chan nước dùng và ăn thôi
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne