Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè long nhãn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiến NgôChè long nhãn
Món ăn giải nhiệt cho những ngày nắng nóng của sài gòn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen bóc vỏ, lấy sạch tim sen để không bị đắng chát khi ăn. (có thể mua sen làm sẵn trong siêu thị)
* Bước 2
Luộc chín hạt sen với nước lọc, không luộc quá lâu hạt sen sẽ không còn độ giòn. Sau khi luộc ngâm sen vào nước đá 5 phút.
* Bước 3
Nhãn bóc vỏ dùng dao tách hạt vẫn giữ nguyên được hình dáng của trái nhãn
* Bước 4
Cho hạt sen vào trong quả nhãn bảo quản lạnh.
* Bước 5
Đun sôi nước dừa tươi + đường phèn đến khi đường tan hết để nguội.
* Bước 6
Cho nhãn bọc hạt sen vào nước dừa, bảo quản lạnh đến khi dùng lấy ra. Có thể tăng giảm lượng đường nếu bạn muốn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne