Trang chủ Món ăn Cá thác lát um thơm cà

Cá thác lát um thơm cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hạnh Nhân

Cá thác lát um thơm cà

Mình đến từ Huế, nấu món này để ăn kèm với bún và rau sống #comnhadongian

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 mc dầu ăn vô nồi, cắt 2 củ hành tím phi cho thơm, cho 1 mcp ớt bột vào, tiếp đó cho 1 chén nước vào, cho thơm cắt nhuyễn, cà chua cắt nhỏ vào.

* Bước 2

Nước sôi, cho từng muỗng nhỏ chả cá thác lát vào um, lửa nhỏ cho cá chín và thấm gia vị, trong nồi nước đó mình cho: 1 mc nước mắm, 1 mcf muối, 1 mcf tiêu, 1 mcf ruốc Huế.

* Bước 3

Chờ cá chín và ngấm đều gia vị, thêm 1 chén nước vào nữa. Lúc nào nước sôi trở lại thì tắt bếp, cho vào 1 mcf bột ngọt, cắt thêm ớt trái(nếu ăn cay), rắc hành ngò. Món này ăn kèm với bún và rau sống nhé. Lưu ý: chả cá thác lát bày đã có gia vị rồi nhé. Nếu không mua được chả cá thác lát có thể nấu với các loại chả cá khác cũng rất ngon đó nha. Món này ngon vì chả cá thác lát rất dai. Bạn nào về Huế thì nên mua ăn thử nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne