Trang chủ Món ăn Bún đậu mắm tôm

Bún đậu mắm tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hạnh Nhân

Bún đậu mắm tôm

#bepvang

Nguyên liệu

200 gram

thịt mông

2 cây

xà lách

1 ít

rau thơm

200 gram

thịt bò

1 ít

lá lốt

1/2 kg

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc thịt heo, cắt miếng, sắp ra dĩa(h1). Thịt bò băm nhuyễn, nêm gia vị, chiên vàng bày ra dĩa(h2). Tiếp đó cắt lát 2 khuôn đậu, chiên vàng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha mắm tôm: cho tỏi băm nhuyễn, ớt trái, vắt mấy trái quật nữa( cho h1 vào h2 trộn chung ta có hình 3, nhớ thêm đường vừa ăn kẻo mặn nhé. Đánh bông hh ở hình 3 là ta có nước chấm mắm tôm nè. Rau sống gồm xà lách và rau thơm rửa sạch nữa là OK. Hoặc bạn muốn ăn thêm rau sống loại nào tuỳ ý nhé. Có thể cắt thêm xoài, dưa leo vào để ăn kèm nè. Nếu có chả cốm hoặc chả mực hay tôm phích bột nữa thì càng ngon nè.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong rồi. Mình mời cả nhà nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne