Trang chủ Món ăn Bê xào sả ớt

Bê xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Linh Lê

Bê xào sả ớt

Bê xào sả ớt của e còn có gia vị đặc biệt là Tương Bần ạ( giống tương Nam Đàn ở Nghệ An). Thêm thìa tương vào thấy thơm và đậm vị, đưa cơm cực kì luôn =))) Nói là xào sả ớt nhưng với 1 đứa đau dạ dày như e thì chỉ dám cho vài lát ớt gợi vị thôi ạ 😂😂

Nguyên liệu

5 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bê thái vừa ăn

* Bước 2

Sả rửa sạch, thái mỏng. Gừng thái chỉ. Ớt thái lat. Tỏi đập dập băm nhỏ

* Bước 3

Ướp thịt bê với gừng, 1 thìa ăn cơm tương, 1 thìa cf đường và 1 thía cf dầu vừng khoang 10'

* Bước 4

Đổ dầu ăn vào chảo cho nóng già r phi thơm tỏi. Bỏ thịt bê đã ướp cùng với sả ớt vào xao chín đều. Bỏ thêm hạt nêm cho vừa miệng

* Bước 5

Lấy ra đĩa rắc thêm vừng rang lên trên là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne