Trang chủ Món ăn BÚN SƯỜN CHUA (cách nấu tối giản)

BÚN SƯỜN CHUA (cách nấu tối giản)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

BÚN SƯỜN CHUA (cách nấu tối giản)

Trời nắng nóng, chán cơm canh thịt cá, món bún sườn chua chua thanh này là sự lựa chọn hoàn hảo. Mình không có nhiều thời gian nên luôn tìm cách tối giản mọi cách nấu, miễn ngon là được phải không ạ?

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn trần nước sôi cho sạch. Cho sườn + nước vào nồi áp suất, bât chế độ Thịt. Hết thời gian, lấy nồi sườn ra.

* Bước 2

Luộc me với một ít nước, lọc lấy thịt me.

* Bước 3

Phi thơm hành khô, bỏ cà chua thái múi cau vào xào. Cà chua săn thì trút sườn và nước dùng vào nồi. Nêm nếm gia vị, cho dần nước me đến khi vị chua vừa miệng. Đun nhỏ lửa cho nước dùng được trong.

* Bước 4

Trần bún, thả hành hoa và mùi thái nhỏ, chan nước dùng và sườn. Khi ăn thả vài lát ớt nếu muốn ăn cay. Có thể ăn kèm rau sống nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne