Trang chủ Món ăn [RECYCLE LEFTOVER FOODS] Cơm rang tôm thịt

[RECYCLE LEFTOVER FOODS] Cơm rang tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

[RECYCLE LEFTOVER FOODS] Cơm rang tôm thịt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm và thịt thái nhỏ. Bắp cải thái hạt lựu. Hành khô băm nhỏ.

* Bước 2

Sốt: 2 muỗng canh mắm + 1 muỗng cafe đường + 1 muỗng canh dầu hào + tiêu bột, quậy đều.

* Bước 3

Phi hành thơm, cho tôm thịt, rau bắp cải vào, trút sốt vào xào thơm. Cho cơm rang, đảo qua, vẩy chút nước, hạ lửa nhỏ nhất cho cơm mềm. Nêm nếm lại. Rang đến khi thấy vừa miệng thì dừng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne