Trang chủ Món ăn Bắp bò kho xì dầu

Bắp bò kho xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Bắp bò kho xì dầu

Nguyên liệu

1 muỗng canh

hắc xì dầu

3 muỗng canh

mật mía

1 củ

sả

1 củ

gừng

1 thìa canh

tiêu HỘT

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái khoanh dày 2cm

* Bước 2

Gừng, sả đập dập, thái khúc

* Bước 3

Ứơp bò với các loại gia vị 1/2 ngày, trong ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 4

Bắc lên bếp, đun sôi cho thịt chín rồi hạ lửa nhỏ kho đến khi nước kho sánh lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne