Trang chủ Món ăn Cơm rang thập cẩm

Cơm rang thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuý Ngân

Cơm rang thập cẩm

Món ăn hợp lý khi bữa trước nấu thừa cơm :)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

25 phút
Ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành khô, cho rau củ vào xào gần chín nêm muối, cho thịt đã thái hạt lựu vào xào to lửa, cho ra đĩa.

* Bước 2

Chia trứng làm 2 phần, 1 phần cho vào chảo nóng sau đó thêm cơm vào xào nhanh tay cho đều, cho nốt trứng còn lại vào xào, thêm ít muối, xào đến khi trứng và cơm bám nhau, cho rau củ vào xào cùng cho đều là xong.

* Bước 3

Rắc hành khô (nếu thích) và ăn cùng nước canh thịt nấu chua.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne