Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn nấu súp lơ & củ dền
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Đông ĐặngSườn nấu súp lơ & củ dền
Món này ăn mát và bổ dưỡng. Mình nói không với các gia vị bột ngọt, hạt nêm và đường nhưng nước canh vẫn rất ngọt.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn rửa sạch, chặt khúc. Ướp sườn với ít hành băm, muối, nước mắm và tiêu.
* Bước 2
Củ dền gọt vỏ, cắt làm tám. Súp lơ rửa sạch.
* Bước 3
Bắc nồi lên bếp, phi thơm ít hành băm và cho sườn vào xào ít phút rồi đổ nước vào. Cho củ dền vào cùng lúc rồi nấu cho đến khi sườn chín, vớt bỏ lớp màng trên mặt nước. Cho súp lơ vào, chờ sôi lại rồi tắt bếp. Thêm rau ngò và nêm lại cho vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne