Trang chủ Món ăn Đậu que xào hành lá

Đậu que xào hành lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Đậu que xào hành lá

Món ăn dành cho ngày lười hoặc không có nhiều thời gian làm bếp 😋😋😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu que lặt, rửa sạch và cắt khúc.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi nước sôi, thêm chút muối và cho đậu vào luộc. Muối sẽ giúp đậu giữ được màu xanh khi xào. Luộc xong vớt đậu ra tô nước đá. Ngâm một lúc rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp, pphi thơm đầu hành rồi cho đậu vào xào. Nêm chút muối, nước mắm và tiêu. Đậu chín thì cho hành lá cắt khúc vào. Tắt bếp và nêm lại cho vừa ăn. Mình không dùng đường, bột ngọt và hạt nêm nhé😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne