Trang chủ Món ăn Canh chả cá mối nấu rau ngót

Canh chả cá mối nấu rau ngót

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Canh chả cá mối nấu rau ngót

Món này lúc nhỏ ngoại mình thường nấu cho mình ăn .

Nguyên liệu

1 bó

rau ngót

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chiên vàng chả cá mối, vớt ra cho ráo dầu rồi cắt miếng. Cho hành tím vào phi thơm rồi cho chả cá mối vào, nêm ít nước mắm, muối và tiêu. Đổ nước vào nấu sôi thì cho rau ngót và mỳ khô vào. Nước sôi lại thì tắt bếp. Nêm lại cho vừa ăn là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne