Trang chủ Món ăn BBĐL Nấm & Bắp Cải Trộn sốt Bơ Đậu Phộng - TW Bao with Mushrooms & Coleslaw in Peanut Butter Sauce

BBĐL Nấm & Bắp Cải Trộn sốt Bơ Đậu Phộng - TW Bao with Mushrooms & Coleslaw in Peanut Butter Sauce

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

BBĐL Nấm & Bắp Cải Trộn sốt Bơ Đậu Phộng - TW Bao with Mushrooms & Coleslaw in Peanut Butter Sauce

Chắc sốt Bơ Đậu Phộng không xa lạ với các bạn ăn chay. Mình thì mới biết sốt này trộn với bắp cải ăn rất thú vị. Kết hợp với nấm vị BBQ chua cay nhẹ, kẹp trong vỏ bánh bao Đài Loan phiên bản mỏng manh xương khói, ta có một món chay ngon bá cháy bọ chét 🤤 #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sốt Bơ Đậu Phộng: trộn tất các nguyên liệu với nhau là xong. Trút vào hũ thuỷ tinh hoặc hộp kín cất tủ mát dùng dần nhé.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp cải thái sợi, ủ khô với muối cho tái (ít nhất 30 phút) rồi bóp ráo. Trộn với sốt bơ đậu phộng và vụn đậu phộng giã nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng dĩa xé nấm đùi gà thành sợi. Làm nóng chảo, bỏ nấm vào đảo với chút muối khoảng 4 phút. Khi nấm mềm và teo lại thì cho 1/2 mc sốt BBQ và nhúm nhỏ Ngũ Vi Hương, đun liu riu cho nấm ngấm sốt là xong.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bánh bao hấp mềm lấy ra, tách đôi (công thức đính kèm) > nấm > bắp cải trộn > kẹp và ăn thôi!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne