Trang chủ Món ăn Pizza Rau Củ Sốt Cà Chua Cá Cơm - Veggies Pizza with Anchovy Tomato Base

Pizza Rau Củ Sốt Cà Chua Cá Cơm - Veggies Pizza with Anchovy Tomato Base

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Pizza Rau Củ Sốt Cà Chua Cá Cơm - Veggies Pizza with Anchovy Tomato Base

Rau củ mỗi thứ còn một chút, không biết xử lý sao thì thử làm như chef @Marie007 và chef @tramtue_vn là có ngay một chiếc pizza thanh cảnh chống ngán.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò sẵn ở 230C. Chuẩn bị đế pizza theo hướng dẫn này nhé.

* Bước 2

Đun nước sôi trần qua bông cải xanh. Bỏ nước lạnh để giữ được màu xanh tươi. Cắt nhỏ hơn nếu muốn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp cà tím, hành tây, nấm, bông cải xanh, tỏi với muối, hạt tiêu và chút dầu olive. Bọc màng thực phẩm và cho tủ lạnh.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xay nhuyễn sốt cà chua với cá cơm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phủ sốt cà chua cá cơm lên đế. Rắc mozzarella đều cách viền 2cm. Xếp các loại rau củ đã ướp lên đều mặt đế.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nướng trong vòng 15-20 phút cho tới khi phô mai chảy hết và viền vàng nâu đều. Cắt ăn ngay nhé!
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne