Trang chủ Món ăn Nước chanh leo

Nước chanh leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Nhiên

Nước chanh leo

Bổ xung ít vitamin C nào #onhanauan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

5p
8 quả

chanh leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch chanh leo, lau qua cho khô. Bổ đôi quả và lấy thìa nạo hạt vào rây lọc

* Bước 2

Lấy thìa đảo trên rây cho nước chanh leo ra hết. Pha nước đường ấm và rót nước chanh leo vừa rây được vào. Nếu thích nguyên chất thì cho luôn đường vào chanh leo rồi khuấy tan thôi, nhưng thường đặc quá hay bị khé cổ và uống xong cảm giác chua nên mình hay pha nước đường ấm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne