Nem rán

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Nhiên

Nem rán

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 gr

thịt xay

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm ngâm nước ấm cho nở rồi rửa sạch, băm nhỏ. Miến ngâm nước ấm cho mềm, cắt ngắn. Cà rốt gọt vỏ, nạo sợi. Hành củ băm nhỏ. Hành lá rửa sạch, thái hành. Trộn đều tất cả vào tô to cùng với thịt băm. Thêm gia vị và đập trứng vào, trộn đều cho tất cả nguyên liệu quyện vào nhau.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trải bánh đa trên mặt phẳng như thớt hoặc đĩa to. Múc thịt ra rồi cuốn, gấp 2 mép đều nhau. Cho dầu ăn xâm xấp chảo, đun nóng già rồi bỏ nem vào rán vàng. Pha nước chấm nem để thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne