Trang chủ Món ăn Cá ngừ chiên mắm tỏi

Cá ngừ chiên mắm tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lulu.22

Cá ngừ chiên mắm tỏi

Chỉ 2 từ để nói về món này: đơn giản, hao cơm.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch, chiên trên lửa vừa khoảng 3p. Không nên chiên lâu quá vì cá sẽ bị khô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước mắm: đường, mắm, tỏi đã đâm nhuyễn, ớt bột, 1 quả ớt trái, và 1 xíu xiu nước nhé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi chiên xong 2 mặt cá. Cho nước mắm vào và lật đều 2 mặt cá cho thấm vị. Chú ý nên để lửa nhỏ thôi nhé. Vậy là có chảo cá ăn kèm cơm nóng ngon nhứt nách rồi 😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne