Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa trưa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lê Mỹ AnhBữa trưa
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4-5 ngườitôm
bí đỏ hồ lô
đậu hũ (đậu phụ) trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm làm sạch. Cho hành tím băm nhỏ vào xào rồi cho tôm vào xào. Tiếp theo cho me, nước mắm, đường, xíu muối. Rim me chua mặn ngọt theo công thức: 2 thìa nước mắm, 1 thìa đường, 1 vắt me (gia giảm tuỳ thích).
* Bước 2
Bí đỏ nấu với tôm bóc vỏ. Có thể cho thêm xíu đường vào canh bí đỏ để ngọt hơn.
* Bước 3
Đậu hũ cắt miếng 5-6mm rồi chiên lửa vừa để đậu vàng nhẹ là vớt ra, không nên chiên lâu quá đậu sẽ bị khô.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne