Trang chủ Món ăn Thịt kho trứng cút

Thịt kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nu Na Đón Tết

Thịt kho trứng cút

Làm khi muốn ăn kho nhưng không nóng người, đưa cơm vô đối 👍🏻 nước kho ăn kèm với rau luộc thì ngon khỏi hỏi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
10-15 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thắng nước hàng: 1 thìa đường vàng cho vào nồi đun lửa vừa, dùng đũa đảo đều. Khi màu chuyển đẹp, bắc nồi xuống, cho ngay nửa bát nước nóng, chờ đường tự sôi tan ra hết thì cho lên bếp lại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt heo đã luộc, thái miếng vừa cho vào đảo, rim cho thịt có màu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 2 thìa hạt nêm- hạt nêm giúp nước sánh lại và ngọt thịt, đảo cho ngấm. Cho mắm vào đảo đều và đậy nắp, để lửa liu riu. Tranh thủ bóc trứng cút nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng cút bóc xong nhớ rửa lại cho sạch vỏ, bỏ vào nồi, đảo đều và rim tiếp. Châm nước nóng nếu nước cạn, đảo đều và đậy nắp rim. Nước sệt lại châm nước nóng trở đều thịt trứng cho màu đều.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sắp xong rồi, cho dầu ăn vào đảo đều cho thịt kho và trứng có lớp áo bóng đẹp. Trở đều tay cho dầu phủ đều. Cho ít dầu hào, lại trở nhẹ. Chuẩn bị nhấc ra, cho 1 thìa bột canh, trở đều thịt trứng. Đậy nắp nồi, tắt bếp cho thịt trứng nghỉ 10 phút rồi mới múc ra trình bày.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thịt kho trứng mặn mặn bên ngoài nhờ lớp muối bột canh cho vào cuối cùng nhưng ăn vị lại ngọt và béo béo nên rất thơm ngon. Dầu hào giúp khử vị đậm chua của mắm, áo dầu ăn giúp thịt và trứng mặn mặn nhưng vẫn ngọt. Kho ăn 1 lần thôi nhé! Nếu ăn không hết lần sau ăn lại chỉ cần hấp cơm thôi.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Kho thịt trứng thôi nhưng thứ tự gia vị có khác khác 1 chút, nếu bạn hiểu và nấu đúng quy trình đảm bảo món ăn đưa vào miệng ăn rất thú vị, quá trình nấu vị thơm của từng gia vị cho vào khiến nấu ăn cũng thú hơn.

* Bước 8

Thịt và trứng luộc trước, để ngăn mát tủ lạnh nửa ngày giúp kho mau mềm hơn. Từ lúc thắng đường đến khi hoàn chỉnh chỉ 15-20 phút nên lợi ga lắm, tránh kho lâu giúp món ăn tươi hơn. Mình thích kho nhanh thế này để ăn không bị nóng, mọi người thử làm theo xem có ngon không nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne