Trang chủ Món ăn Mì Ý cho lễ tình nhân

Mì Ý cho lễ tình nhân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Serik

Mì Ý cho lễ tình nhân

Nhân lễ tình nhân và kỉ niệm ngày cưới, mình đã làm món này để hai vợ chồng thưởng thức. Ăn bên ngoài không đã. Nên làm tại nhà theo ý mình luôn :)) #Serik

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

40 phút
200 gram

mì ý khô

200 gram

thịt bò

3 trái

cà chua

1 củ

hành tây

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn. Cà chua, hành tây rửa sạch cắt hạt lựu. Tỏi băm nhỏ. Sà lách rửa sạch bẻ miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi nước. Nước sôi cho ít dầu ăn rồi cho mì ý vào luộc. Luộc mì chín, kiểm tra bằng cách gấp một cọng mì và bấm tay thử xem đã mềm chưa. Không nên để mì chín nhừ, ăn không ngon.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn. Dầu nóng cho tỏi vào phi hơi vàng thì cho hành tây vào xào, gần chín cho cà chua vào. Nêm gia vị: muối, hạt nêm, bột ngọt, tương cà (muốn nước sốt sánh thì cho ít bột năng đã pha loãng vào). Xào các nguyên liệu cho chín, nêm nếm vừa ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sà lách sắp lên dĩa, cho mì ý đã luộc chín lên. Chan nước sốt lên trên cùng. Dọn món ăn cùng tương ớt và tương cà.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne