Trang chủ Món ăn Canh mít non tôm nõn

Canh mít non tôm nõn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ng.T.Gái

Canh mít non tôm nõn

Mít xanh quê tôi rất phổ biến vào mùa mít và mùa cưới vì nó rẻ và không ngán.

Nguyên liệu

1 miếng (0,5 Kg)

mít non

1 thìa cà phê

mắm tôm

2 thìa

mỡ lợn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ, lấy chỉ và ướp chút muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mít luộc, thái nhỏ như trong hình
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành với 2 thìa canh mỡ lợn (dùng mỡ lợn béo hơn, thơm hơn)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tôm vào đảo
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau đó cho ngay mít vào và cho mắm vào xào trong 2 phút
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho nước dùng vào nếu có còn khg thì cho 1 lít nước vào đun sôi là được vì tôm và mít đã chín và thấm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nếm lại và tắt ngay bếp roiif cho hành lá vào là xong. Ăn ngon, ngọt của tôm và mắm (nhớ khi xào cho mắm thì phải lọc sạn)
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne