Trang chủ Món ăn Móng giò giả cầy ngày thu

Móng giò giả cầy ngày thu

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyen tham 280390

Móng giò giả cầy ngày thu

Béo thì béo nhưng món này đã muốn ăn là phải làm ngay, ăn nó hợp gì đâu...

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Móng trước thui rơm cho vàng ươm, ngâm nước cho nguội và da nở hơn, không nên chặt luôn da co bị xấu mà còn khó chặt nữa. Lưu ý : rơm xin mấy cô ở chợ bán trứng, bán dưa ấy. Không có thì dùng tạm giấy nhưng sẽ không thơm đâu. Còn không có thì khò cũng được
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm rửa sạch, chặt miếng to nhé, nhỏ vụn ăn không có đã
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình có 3 móng trước nên ướp với 1 bát con giềng xay, 3 củ xả đập giập, 1 thìa cf bột nghệ, 3 muôi canh nước mẻ, 1 muôi mắn tôm, ít mật mía hoặc đường, mì chính, 1 thìa cf hạt nêm. Ướp qua đêm là tốt nhất nhé, không ít cũng phải 1h nha.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho móng lên đảo săn lại, cho vào nồi áp xuất, đổ xâm xấp nước thôi. Đun 30p. Om đấy mấy tiếng cho chín nhừ bằng hơi. Sau đó mình bỏ ra nồi đất, nêm nếm lại, nếu thấy lạt thì thêm muối đun tiếp cho vừa. Không thêm mắm tôm nhé, bị gắt đó.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ăn kèm bún, rau sống. Mình nấu không thêm măng, hay thịt nạc khác, nếu thích các bạn có thể cho thêm vào nhé.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne