Trang chủ Món ăn Súp gà rau củ 🌽 🥕

Súp gà rau củ 🌽 🥕

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Nguyen

Súp gà rau củ 🌽 🥕

Tận dụng nước dùng từ gà luộc và rau củ sẵn trong tủ lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1-2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước dùng gà, cho thịt gà xé, cà rốt cắt hạt lựu, ngô ngọt, nấm hương ngâm nở thái lát vào hầm ở lửa vừa trong 15 phút.

* Bước 2

Hoà 1-2 thìa bột năng với 3 thìa nước lọc, cho dần vào nồi và khuấy đều tay tránh nước súp bị vón cục.

* Bước 3

Tách lòng trắng trứng, lọc qua ray và cho dần vào nồi súp, khuấy đều 1-2 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trình bày ra bát và thưởng thức khi còn nóng. Chúc các bạn ngon miệng!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne