Trang chủ Món ăn Sủi cảo hấp Hàn Quốc

Sủi cảo hấp Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Nguyen

Sủi cảo hấp Hàn Quốc

Sủi cảo Hàn Quốc cũng tương tự như các loại sủi cảo của Hồng Kông và hương vị cũng khá hấp dẫn!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút
2 g

muối

20 ml

dầu ăn

1/2 bìa

đậu phụ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhào bột với nước ấm, muối và dầu ăn. Thực ra dầu ăn chỉ khiến lớp vỏ bánh sẽ bóng sau khi hấp nên nếu bạn quên không cho cũng không sao nhé! Nhào bột thành khối và cho bột nghỉ 30’.

* Bước 2

Xay tôm, trộn với thịt xay, hành tây thái nhỏ, đậu phụ nhuyễn, nêm nếm thêm gia vị, dầu mè, hành lá, mè rang và nước tương. Ướp 15-20’.

* Bước 3

Chia bột thành các cục bột nhỏ khoảng 20g/1 cục bột. Đậy kín các cục bột khi chưa sử dụng tránh làm khô vỏ. Vo tròn và cán bột thành lớp mỏng rồi bắt đầu gói nhân.

* Bước 4

Cách gói sủi cảo của Hàn không quá chú trọng hình thức như Hồng Kông nên bạn có thể tham khảo cách làm tại youtube hoặc mua 1 loại khuôn như ảnh dưới để thao tác nhanh và ra bánh đẹp nhé!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Có 3 cách nấu gồm luộc, áp chảo và hấp. Mình chọn cách hấp để giữ nguyên hương vị thanh ngọt của tôm tươi và vỏ sủi cảo thành hình đẹp hơn 2 cách còn lại. Trang trí tuỳ thích với rau và cà chua. Chúc các bạn thành công với món ăn này.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne