Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trang chủ
MÓN NGON MỖI NGÀY
Cách Làm Món Salad 🥗: Khổ Qua Rừng trộn Cá Tuna Ngâm Dầu
Món ngon - dễ làm
THE BEST của khổ qua! của Thuỷ Trần
Salad 🥗: Khổ Qua Rừng trộn Cá Tuna Ngâm Dầu Món ngon - dễ làm THE BEST của khổ qua!
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thuỷ TrầnCách Làm Món Salad 🥗: Khổ Qua Rừng trộn Cá Tuna Ngâm Dầu Món ngon - dễ làm THE BEST của khổ qua! của Thuỷ Trần
Khổ qua giòn giòn, mát mát, nhẫn nhẫn...
Hành chua... hăng hăng, chua chua, ngọt ngọt...trộn lẫn với vị béo béo của Cá Tuna và sốt Mayonnaise...
Sự hoà quyện tuyệt vời
Nguyên liệu
2 trái
Khổ qua
1 củ
hành tây
1 củ
hành tím Ấn Độ
1 hộp
cá Tuna ngâm dầu
1 tbsp
tương cà
2 tbsp
Sốt Mayonnaise
1 tbsp
dầu Olui
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khổ qua xắt mỏng để tủ lạnh cho mát lạnh
* Bước 2
Hành Tím, hành tây xắt mỏng ngâm giấm đường 15 phút trước khi trộn.
* Bước 3
Cá ngừ ngâm dầu
* Bước 4
Khử dầu với tỏi cho thơm. Lửa vừa. Cho Cá Tuna vào, thêm tương cà, hạt nêm, tiêu, tỏi phi, hành tím sấy (hoặc phi), mayonnaise. Vừa sôi trộn đều tắt bếp
* Bước 5
Dùng tay vắt thật ráo hành tây và hành tím. Lá Basil xắt nhỏ. Cho tất cả vào sốt cá Tuna
* Bước 6
Dùng đũa trộn đều và cho ra đĩa
* Bước 7
Với tôi, đây là công thức ngon nhất của món Khổ Qua
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne