Trang chủ Món ăn Tôm sốt chanh dây

Tôm sốt chanh dây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Thuy Huynh

Tôm sốt chanh dây

Món này em mới học, làm thử thấy ngon nên giới thiệu. Em dân miền đông nam bộ, ít dùng đồ biển.Nhà có con nhỏ nên cứ thấy món nào hay lại thử. Các chị mình ai giống em thì thử luôn cho vui.hii

Nguyên liệu

1/2 kg

tôm

3 trái

chanh dây

2 muỗng

đường cát

1 muỗng cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rữa sạch, bỏ chỉ lưng để ráo

* Bước 2

Bơ đu chảy, cho tỏi băm vào, cho tiếp ớt. Chanh dây lấy thịt, pha nước và đường. Cho cùng vào chảo. Đun cho hơi sệt, cho tôm vào đảo nhanh lửa lớn 6-7p.Tôm chín cho hành lá vào. trang trí

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne