Trang chủ Món ăn Ăn dặm 8 tháng menu 10

Ăn dặm 8 tháng menu 10

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuhoai

Ăn dặm 8 tháng menu 10

Cháo rắc rong biển xanh Súp táo Bắp cải nấu nước dashi và trứng Sữa chua không đường

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rắc rong biển xanh lên cháo ^^

* Bước 2

Táo cắt nhỏ cho nước xâm xấp hầm cho đến khi táo mềm. Thêm 1 tí bột năng đã hoà nước vào đun chín tạo độ sánh cho súp.

* Bước 3

Cho bắp cải xắt nhỏ vào nước dashi đun cho bắp cải mềm. Cho 1/3 quả trứng đánh tan vào dần dần quấy đều đến hết. Thêm 1 tí bột năng đã hoà nước vào đun chín để tạo độ sánh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne