Bún chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

vi nguyen

Bún chả cá

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

45 phút
1.5 kg

bún tươi

3 quả

cà chua

1 nhánh

gừng nhỏ

1 củ

hành tây

200 gr

chả lụa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu, rửa sạch, thái lát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả cá Quy Nhơn, chả lụa rã đông, thái khúc vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tỏi, tao cà chua để có màu đẹp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tao dứa, sả cùng 2 muỗng hạt nêm. Sau đó, cho nước nóng vào nấu 30 phút. Nêm nếm gia vị: 1.5 muỗng đường; 2 muỗng nước mắm; 1 muỗng hạt nêm; 1/2 muỗng muối.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nêm nếm nước lèo vừa miệng, cho chả cá, chả lụa; đợi sôi. Tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho bún vào tô; đổ nước lèo; trang trí và thưởng thức.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne