Trang chủ Món ăn Trứng chiên cà chua

Trứng chiên cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

tt_hd2005

Trứng chiên cà chua

Con trai mình thích gọi món này là pizza trứng 😄

Nguyên liệu

4 quả

trứng gà

2 quả

cà chua

Vài cọng

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt hành lá nhỏ ra, sau đó đập 4 trứng gà đổ vào, thêm gia vị, ở đây mình có cho thêm tí ngũ vị hương (vì mình thích mùi này). Dùng đũa đánh nhẹ hỗn hợp này. Cà chua cắt múi cau.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 ít dầu ăn vào chảo chống dính. Khi chảo hơi nóng thì đổ hỗn hợp trứng vào. Dùng đũa khuấy nhẹ cho hành lá dàn đều chảo. Khi thấy trứng hơi ráo mặt thì xếp cà chua vào theo ý thích. Đậy vung lại, đến khi thấy hơi nước đọng lên vung thì tắt bếp. Vẫn đậy vung cho cà chín. Trong cả quá trình chiên thì để lửa vừa đến nhỏ.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne