Trang chủ gỏi hải sản Cách Làm Món Gỏi tôm thịt của NgaLe

Gỏi tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Cách Làm Món Gỏi tôm thịt của NgaLe

Nói thật là mình rất thích các loại "Gỏi", gần như tất cả chua ngọt, cay đắng, giòn dai…đủ hết. Ai thích gỏi thì về đội của em !

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

– Dưa leo, để vỏ, xắt mỏng ướp đường, muối, nước đá – Carot bỏ vỏ, hành tây xắt mỏng ngâm dấm đường muối, nước đá – Luộc tôm, thịt bằng nước pha chút muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

– Vớt dưa leo, carot đem xả sạch, vắt ráo – Thịt xắt mỏng, tôm bóc vỏ chừa đuôi – Pha nước trộn gỏi: nước mắm, đường, chanh (dấm), tỏi ớt tuỳ khẩu vị – Cho tất cả vào thố, trộn đều lên. Nếu thích có thể thêm rau răm. – Khi ăn rắc đậu phộng rang vàng.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne